心が軽くなる、頭をすっきりリセットするヨガ体験会

イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11−4

毎日がんばっているのに、 なんだかすっきりしない。 考えごとが止まらない。 なんとなく心が重い…。 そんなことはありませんか? 実は、日々の忙しさや慌ただしさのなかで、 頭も心も「オフモード」に切り替えられていない状態か […]

心と体をゆるめるリフレッシュヨガ

イルチブレインヨガ明石スタジオ 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11−4

最近、こんなことはありませんか? □ 朝からすっきりしない □ 休んだ気がしない □ 気づくと肩や体に力が入っている □ イライラ・モヤモヤしやすい 日々の忙しさや慌ただしさが続くと、心と体のバランスは知らず知らずのうち […]

※表示価格はすべて税込みです。